スタミナではなく足の動かし方、フットワークを改善するテニス愛好家のためのDVD教材

勝者のフットワーク塾  DVD Vol.8「スマッシュ編」

「スマッシュ編」
Vol.8ではスマッシュについて、苦手意識の克服に効果の高かったレッスン内容を収録しました。
ここ一番でのスマッシュのミスが頭に残ったり、ロブを多用された場合のボールの処理に自信が持てなかったり、スマッシュに悩みを抱えている方は意外に多いと思います。
原因としては、練習不足によるフォームの再現性の欠如や、フォームに問題があるということも考えられます。
このDVDは、スマッシュの細部にわたり解説することで、漠然とした苦手意識を解きほぐしていきます。 例えばグリップの握り方について、指のそれぞれの役割から解説しています。
スマッシュを見直したい方は必見のDVDです。

オープニング
1. スマッシュの基本動作
2. 肩の動きと身体のバランス
3. スマッシュのフットワーク(ステップダウン・シザース・バランススマッシュ)
4. バックハンド(背面)スマッシュ
5. シャドウスイングと連続スマッシュ
6. Review Image イメージを繰り返し確認
7. Drill 実践に向けて効果的な練習を紹介
販売価格 5,000円(税込5,500円)
型番 SGD-008

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